Soirée ressourcement YIN et Bain Sonore avec Vanessa Holistique

Vanessa vous invite à vivre un moment de douceur, d’harmonisation et de ressourcement printanier.

Lors de cet atelier, elle vous guidera dans des postures douces et accessibles. Le yin yoga permet au corps et au mental de relâcher, libérer les tensions. Les postures supportées par des accessoires, sont tenues plusieurs minutes pour maximiser les bienfaits.

La séance se poursuivra par la posture finale d’intégration, pour une immersion sonore complète. Vous serez enveloppé par les vibrations des instruments atypiques sacrés tels que les bols de cristal, alchimiques, les diapasons, les carillons Koshi, le quartzophone…

Vous profiterez des effets apaisants et plongerez dans une détente profonde permettant à votre corps et votre esprit de se déposer et de retrouver l’harmonie.

Vendredi 24 mai à 20h

Au Centre Bien-Être Amma Thérapie* (7790 boul. Ste-Anne, local 4 (2ème étage) Château-Richer, Qc, G0A 1N0)

Paiement : choisissez  »payer sur place »

*Tout le matériel nécessaire se trouve déjà sur place (tapis, traversins, blocs…)